Trainingsplanung und Coaching

Trainingsplanung und Coaching

In Kombination mit Ernährungsberatung gewähre ich 20% Ermässigung auf das preiswertere Angebot

Trainingsberatung
CHF 80.00
1 Gespräch
45-50 Minuten
Trainingsoptimierung
Trainingsergänzung
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Trainings-Coaching-Start-Paket
CHF 250.00
Start-Paket
Kennenlerngespräch ca. 45 Min.
x
Informationsgespräch Abgabe Trainingsplan ca. 30 Min.
1 geführtes Training ca. 45 - 60 Min.
Feststellung der ersten 3 Pulsstufen mit Polaruhr
unlimitierte E-Mail-Kontakt (ausgehend von Kunde)
1 Telefongespräch pro Woche (ausgehend von Kunde)
Anpassung Trainingsplan
Zyklus 4-8 Wochen
Individuelle Ziele
Trainingsoptimierung
Trainingsergänzung
Erstellung individueller, zielgerichteter Trainingsplan
Systematisierung des Trainingsprozesses
Trainings-Coaching-Zyklus
CHF 100.00
Weitere Zyklen
x
Voraussetzung Start-Paket
x
1 geführtes Training ca. 45 - 60 Min.
x
unlimitierte E-Mail-Kontakt (ausgehend von Kunde)
1 Telefongespräch pro Woche (ausgehend von Kunde)
Anpassung Trainingsplan
Zyklus 4-8 Wochen
Individuelle Ziele
Trainingsoptimierung
Trainingsergänzung
Erstellung individueller, zielgerichteter Trainingsplan
Systematisierung des Trainingsprozesses
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